túlélni az időt

       Valószínűleg időbe telik, amíg elkészülnek laboratóriumi leleteid és megrajzolhatod egészségügyi profilod, addig is ismerd meg a jól hasznosítható, hatékony, nélkülözhetetlen gyógynövényeket. Mindenek előtt tudnod kell, virágokból, levelekből, füvekből forrázással készíthetsz teát. Kérgekből, gyökerekből, fás részekből főzetet készíts. A hőre érzékenyeket nyolc-tíz órán keresztül langyos vízben áztasd, majd ha leszűrted, enyhén melegítsd fel…. Tovább »

       Széleskörű laboratóriumi vizsgálat segíthetne jelenlegi állapotod kimutatására. Sajnos nem gyakorlat a mai orvoslásban, hogy irányt mutató információkat kapj, kapjunk szervezetünkről. A homocisztein érték csak egy a nélkülözhetetlenek közül. A GFR  veseműködésedről “beszél”, a B12 vitamin szintje utalhat vérszegénységre, gyomor-bél problémákra, a hasnyálmirigy betegségére, az AST strepto-coccus fertőzésre, ízületi betegségre hívja fel a… Tovább »

      Éjszaka a londoni tudósító hangjára ébredtem, beszámolójából kiderült, arról vitatkoznak északon, kell-e vitaminozni a lisztet a magzatok védelmében. A támogatók az amerikaiakat hozzák fel példaként, ahol kötelező folsavval dúsítani a lisztet. Kár, hogy a tudósító nem tett említést Czeizel Endréről, mert az ő kutatásaira támaszkodva indított akciót Hillary Clinton és érte el, hogy kötelezővé… Tovább »

     Készüljön szervezetedről állapotfelmérés tetőtől talpig. Különös tekintettel a homociszteinre, ami egy aminosavból, a metioninból jön létre a táplálékkal bevitt fehérjékből. Ám, ha génhiba miatt a szervezet nem képes gyorsan lebontani, semlegesíteni a homociszteint, szintje megemelkedik és iszonyú pusztítást végez. Czeizel Endre genetikustól tudjuk, több születési rendellenesség okozója, de szerepe van a szív- és érrendszeri… Tovább »

     Jelöld ki saját utadat. Győzd le félelmeidet, határozd meg a kizárólag Rád érvényes programot, utat, mindegy minek nevezem. A lényeg: vedd kezedbe életed, táplálkozásod, mindennapjaid irányítását. Első pillanatban rémisztő az ötlet. Elismerem, tényleg az. Másfelől, legalább ennyire rémisztő a kiszolgáltatottság, hogy mások, idegenek esetleges rossz döntésének levét Te iszod meg, rajtad, szervezeteden csattan az… Tovább »

Mond meg Te…     Betelt a pohár. Letaglóznak a cunamiként ránk zúduló reklámok. Újra és újra. Egymást túllicitálva akarnak rám, rád, valamennyiünk- re hatni. Pedig nem is vagyunk egyformák. Ami az egyik embernek hasznára válik, az a másiknak kárt is okozhat. Látszólag útba igazi- tanak a gyógyszer mellé csatolt szabvány szöveggel, de ezt csak a… Tovább »